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Herzöffner Yoga-Workshop

Das Herzchakra ist das zentrale Kraftwerk unseres Energiesystems. Es besitzt eine zentrale Stärke, die zwischen Körper und Geist zu vermitteln vermag und uns von Natur aus bei unserer emotionalen Entwicklung hilft. Dieses Chakra verkörpert die spirituelle Lektion, die uns lehrt, wie man aus Liebe und Mitgefühl heraus handelt und erkennt, dass unsere grösste und mächtigste Kraft die Liebe ist.


In diesem Workshop öffnen wir unser Herz durch eine einstimmende Herzmeditation und einem dazu abgestimmten Pranayama (Atemübung). Im weiteren Verlauf begenenen wir unserem Herzzentrum durch wunderschöne Herzöffner Yogaübungen in Form von Rückbeugen.


Wann: Samstag, 4.4.2020 um 9:30 - 12:00 Uhr

Wo: Samthosa Studio, Augustenstr. 80, Rückgebäude


Ich freue mich auf dich;)


Gerne Anmeldung unter: sandra.litter@live.de


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